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El coaching individual, también conocido como coaching de vida (coaching life), es el proceso conversacional que te permitirá alcanzar ese resultado que estas deseando obtener y por algun motivo no estas logrando.

Muchas veces sabemos que necesitamos hacer un cambio, pero nos sentimos bloqueados, sin recursos o con ciertos obstáculos. Otras veces, si bien sabemos que queremos cambiar, hay algo en nuestra actual forma de ser, que nos predispone a repetir los mismos patrones ciclicos que nos llevan a los resultados que queremos evitar. Y algunas veces todo va bien pero queremos mejorar algun aspecto de nuestras vidas, y no sabemos que o como.

El coaching es una excelente herramienta, que busca el logro de esos resultados, partiendo de la concepción de que el ser humano tiene todos los recursos necesarios y es una mezcla de cuerpo, lenguaje y emoción. El ser humano vive en constantes conversaciones y desde ahí construye su "realidad". Por eso el cambio o transformación ocurre en las conversaciones, donde gracias a la ayuda del Coach podrás descubrir creencias limitantes, pre-juicios, y traer a conciencia diferentes recursos para diseñar acciones que te acerquen a tu resultado.

Para esto, puedes pedir tu primera sesión, conversar sobre tus inquietudes y objetivos y junto a Gastón diseñar un plan de trabajo para alcanzar el objetivo tanto deseado.